微笑，出自內心的，為周圍的人。

問候，不是應酬的，為認識的人。

聆聽，不帶批評的，為與你談話的人。

鼓勵，加油打氣的，為不敢走下去的人。

感謝，非習慣性的，為共事的人。

祝福，溫馨馨虔敬的，為遠方的友人。

反省，謙虛自持的，日常的言行思慮。

節省，大大方方的，為不必要的面子。

犧牲，甘心情願的，為更高的價值。

包容，心平氣和，為令人生厭的事物。

寬恕，帶著諒解的，為有意無意的傷害。

祈禱，全心投入的，為小我、為大我。

讚美，全心全意的，為一切生命的存有。

真的只是有时候

真的只是有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想 一个人静静的发呆。

真的只是有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服 ，心 里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。

真的只是有时候，发现身边的人都不了解自己，面对着身边 的 人，突然觉得说不出话。

真的只是有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持 的东 西一夜间面目全非。

真的只是有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收 拾自 己简单的行李去流浪。

真的只是有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自 己开 始百感交集。

真的只是有时候，希望时间为自己停下，就这样和喜欢的人 地老 天荒。

真的只是有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不 愿别 人看到自己的伤口。

真的只是有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来。

真的只是有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓 。

真的只是有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然 就想 起一个人的脸。

真的只是有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎 样表 达。

真的只是有时候，觉得自己其实一无所有，仿佛被世界抛弃 。

真的只是有时候，明明自己身边很多朋友，却依然觉得孤单 。

真的只是有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次 。

真的只是有时候，自己的梦想很多，却力不从心。

真的只是有时候，常常找不到事情，无聊的无所适从。

真的只是有时候，突然找不到自己，把自己丢了。

真的只是有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己 很累 很累。

真的只是有时候，看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措 。

真的只是有时候，发现自己一夜之间长大了。

真的只是有时候，听到一首老歌，就突然想起一个人。

真的只是有时候，希望能找个人好好疼爱自己，渴望一种安 全 感。

真的只是有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里 郁闷 的发慌。

真的只是有时候，常常在回忆里挣扎，有很多过去无法释怀 。

真的只是有时候，渴望一场轰轰烈烈的恋爱，很想去做一些 疯狂 的事。

真的只是有时候，渴望别人的关怀，渴望一份简单的快乐。

真的只是有时候，看着时间一点点流逝，自己却无能为力。

其实，真的只是有时候。。。